周五公司举行“Pink Panther”运动会，天津厂、南京厂、上海厂和我们Holding公司的员工都有参加，十月的天气秋高气爽，大家的热情也很高，我很幸运的也参加了一项长绳接龙的比赛，一组七个人，两个人Lisa和Cola甩绳，五个人(我，水晶晶，Monica，Nicole，还有南京来的小陈）一个接一个跳，偶虽然跳绳的技术不错，但是体力不支，虽然整个比赛只有3分钟，但是到最后一分钟的时候我的老腿实在是迈不动了，最后一轮愣是给弃权了，打死也跑不上去了，一共六组，我们得了个亚军，还不错啦，嘿嘿，亚军的奖品是个乐扣乐的玻璃饭盒，我光荣的抱着个饭盒回来了，没想到我还能得个体育比赛的将，真是太不容易了。可得奖归得奖，我的腿可是酸疼的抬也抬不起来啦，这饭盒真不是那么好拿的啊。

 

天气不错，场地也不错，呵呵！

 

      

最后运动会主持发大奖，我们队得了两个项目的亚军，都是女生的项目得的，所以是六组里面的倒数第二，桌子上那个奖杯没我们什么事儿:(

偶们是“全民超人”队！

       It's brutal hot outside,38 Centigrade.It could be suicidal going out, although I really need a grocery shopping. So the smart thing to do in a hot weather like this would be to stay in, turn on the air conditioner, clean your apartment, and drink a lot of water. I'm not much a reader, I always find those novels are shallow and boring. So, I choose to watch my DVDs and I've already got some good quotations for today:

 

 

 

    

 

       谁是痘妹？就是本人格雷丝同志啦！偶最近不知道咋回事儿，额头长了好几颗又大又红的痘痘，简直是丑死啦。害得本姑娘在上周末参加的户外拓展活动里面，那顶破军帽子就没有离过身，一直戴着遮丑啊，哈哈。

   

   说起上周末在松江青青旅游世界的户外拓展活动，那叫一个好玩啊，又惊险又刺激又好玩儿，尤其是那个“飞龙在天”，我们要爬上12米的高空，走过高空晃晃悠悠的吊桥，然后腾空跳起，拍打到几米远的皮球，然后从高空落下（跟张杰在《勇往直前》里面的那个项目差不多）当然我们身上会有安全带做保护，但是腾空一跃的瞬间，还是恐惧无比啊，我都没敢站起来跳，皮球也没摸，坐在12米高的台子上，思想斗争了好一会儿，才闭起眼睛抱着必死的决心往下跳的,虽然这样的跳法不是很光彩，但我总算跳下来了啊

 

      还有一项是彩弹实战演习，模拟的战场，分蓝军和绿军两组，我们绿军的队长在作战之前给我们分配了任务，有敢死队，有掩护人员，我分到的任务是：就在战壕里躲着，千万别出来。于是，我拿着重重的机关枪躲在战壕里，听着我的战友们在外面厮杀，害怕我会自己会误操作用自己的枪打到自己。战争的结果是，我一个子弹都没有打，举着枪投降出来了，哈哈。

    

      在小河里面的游艇比赛也很好玩啊，看着别人划着浆很轻松好玩儿，自己一划根本不是那么回事儿，第一浆太沉，第二，我怎么样也不会翻转那个浆，不管怎么扭动翻转，我都会把小河里的水弄到我们的小游艇里来，划到终点时我的裤子都湿了，呵呵。不过划艇这种运动真是太好玩儿了，以后有机会我还想玩儿。

 

      不知道我的队员们会不会把照片发给我，如果有的话，我肯定贴到博客上来，让大家看看格雷丝穿迷彩服的帅照！

 

 

 

     我弟弟太厉害了，把我的电脑和热水器都修好了，牛人一个；

 

     我周六去阳澄湖，吃完两只很大的大闸蟹，那两只蟹肥得呀，弄得我两只手都是蟹黄，吃相绝对惨烈；

 

     AC米兰又输球了，董路说米兰的前锋、中场都没有问题，后防线的问题很大，米兰一直都是以向长城一样老的后防著称的啊。加利亚尼说：这是21年来最糟糕的开场！

    

     这周末我给冰箱除了霜，交了有线电视费，不管住在哪儿我都是一个好的Tenant啊，表扬一下

 

     最近无数次被人问：“你十一有啥计划？”，我都是千篇一律回答：“没有计划。”问的人总会惊讶的反问一句：“就待在家里，不出上海？”我也会很“骄傲”的说：“对，不出上海。”

 

     为什么十一放假必须得出去玩儿呢？为什么非得出去玩儿才算是假期？在中国这个十几亿的泱泱大国，你以为十一出去会是一个很Enjoyable,很Relaxing的事？

 

    我十一就是没有计划，怎么着吧。

 

      周末两天阴雨绵绵，将家里从里到外彻底打扫一遍，桌子上、茶几上的灰尘那个厚啊~~  打扫完就开始看水晶晶借给我的CSI，边吃边看，边看边吃，即使CSI里面那几人翻来覆去的研究腐烂的尸体，观察恶心的虫子，勘察血迹斑斑的犯罪现场，也挡不住我出奇的好食欲啊，吃了这个，吃那个，嘴里永远不停，像个饿死鬼，我感觉我严重变猪中......

 

   

      这个周末，睡了太多的觉，昨天晚上9点20开始睡觉，今天早上7点50挣开眼睛，中间醒过来无数次，喝水，上厕所，开卧室门通风，从没有凉席的床单上滚到凉席上，从凉席上滚到床单上，枕一点儿的枕头，枕高一点儿的枕头，盖薄毯子，热了，又把它掀掉，我好像睡了一个世纪，没有尽头……

 

     前几天，听音乐台的怀旧金曲，张国荣在《无心睡眠》里面的打扮和舞步在现在看来都好“老土”，不过这确实是首好歌，林子祥的《千忆个夜晚》里面的歌词很是让人意味深长:" Lonely won't let me alone, Lonely won't let me fall in love...."

 

   离考试的日子不远了，我要好好复习，Grace要休博两个月。

    周日去小倪家去包饺子去了，小倪可真是太有本事了，在紧靠世纪公园的地方买了房子，还三室一厅的，真是不错啊。我们一行六人，包了四种馅儿的饺子，芹菜肉、白菜肉、韭菜鸡蛋、胡萝卜香菇，大家看图片也能知道，我们看到我们的劳动成果，有多开心啦，哈！

   http://picasaweb.google.com/zhou.gracej/DumplingsDinner/photo#5077233755866990402

1. 意大利球迷骚乱导致一名警察身亡后，意甲联赛休赛了一周，可急坏了球迷们。昨天晚上我终于看上了我钟爱的米兰的比赛，由于对球迷看球实行了限制，圣西罗球场比以前“安静”了许多。镜头不时的朝坐在替补席上“胖罗”使眉眼儿，仿佛他比卡卡帅上一百倍，张璐和刘建宏还蜜上加糖“我看罗纳尔多比以前好像瘦了很多，你看这腮帮子尖了不少，哈哈”。第28分钟，“屠夫”加图索进了一个球，我绷着的一颗心终于放下来了，于是我上了个厕所解决了一下问题，回来就发现比分已经1比1了，利沃诺两分钟后就扳回一球，张璐在那里若有所思的说：“罗——马——的后防线有问题啊”，被人家这么短的时间扳回一球我已经很郁闷了，听到张璐这字正腔圆的话，我都晕菜了。

2. 年关临近，当我的朋友们知道我今年不回家的消息后，十个有九个惊讶又充满同情地跟我说“啊？你一个人在上海过年啊。”我在想，我来上海8年了，怎么直到今年我才变成“一个人”？我知道朋友们的话语中隐含的意义，他们是在担心我一个人在上海过年太冷清太寂寞了。其实，芸芸众生，有哪一个人不是寂寞的呢，即使是处在车水马龙、灯红酒绿、花前月下或是儿孙满堂的情况下，有些人还是孤寂。孤独感是现代人的通病，有很多巨作都是在作者孤独的时候创作出来的，有时候人需要寂寞和孤独来思考、深思，连索非亚.罗兰也说“当我孤独时我不孤独，我孤独时我与我的思维在对话，与我的书本在对话。”所以，我也赞成这句话“没有孤独感的人就不会拥有真正的幸福！”

    Ok, everyone, I am just out of gym and come to my office to put my things down. Tell you what? I was totally worked out today. No time is like this time. I exercised too much.. thanks to Flora of course, who is always a crazy exerciser. We ran for 30 minutes first, then, we did lots of sit-ups and streched quite a long time of dumpbells. When I thought we were about done, Flora grabbed me into the spinning class. I never spinned before, in other words, I dare not spin. Every time I watch those spinners, I feel that they are extremely athletic and the music is astonishingly loud, and their movements are spectacularly amazing but I am not one of them. See, I was never good at sports, I am not now and never will. Since Flora is so interested in it, I think that maybe it is worth a shot on the new exercise. When I really hopped onto the bicyle, I knew this Spinning thing was really hard and cals-consuming. The coach was strict and the music was briliant and cool with heavy and rythemic beats, which made you automatically spinning with the music. I sweated so terribly and many times. I couldn't follow the coach of course but I did my best to spin,my legs, arms, face and neck were sweating all over. I couldn't feel my legs now and my arms were sour but it certainly felt so energetic and relaxed after exercises. And the most important thing is that spinning is so cool and makes you alive, and make you feel you are still 20. Guys, you should go to the gym and see it. Everybody is moving with the music like dancing, everyone is sweating like hell. I will go to spinning class next week too and I want to make it rigourous .

   昨天五角场商圈正式开业,我也有幸去感受了一下,真的没有想到那是三年前那个破破烂烂的五角场，仿佛眨眼间一座摩登的商业圈拔地而起，巴黎春天、大西洋百货、沃尔玛、影城、食品百货，应有尽有，我想现在Monica不会叫五角场叫乡下了，呵呵。我在巴黎春天看到一件我喜欢的毛衣，本想买，可是一看到付账的长龙，我Shopping得热情马上短了半截，看着那些MM们每人手拿三四件衣服，仿佛那些衣服不用钱的。最棒的是昨天万达影院新开张，电影票一律半价，我们去看了《伤城》，英文叫做Confession of Pain，金城武和梁朝伟两位帅哥主演，我很是期待，但是从头看到尾后，我得出了这部电影告诉我们的真理：复仇害人害己,要学会宽恕。拜托，这道理我早就懂，还用得着让这两帅哥来告诉我吗，我们期待的是让这两位帅哥演绎一部动人伤感的爱情故事，一部发生在圣诞节的爱情故事，唉，这部电影，我打6.5分，不管怎么说，两位帅哥的衬衣还是挺有特色的。

    至于，我们的晚餐，我们吃得是，鸭王，这也许是我今年第八次吃烤鸭了，不过，我还得真心的感谢老袁帅哥请客，送朵花。还有令人嫉妒的一件事，Megan昨天座头等舱从石家庄到上海，竟然和陆毅帅哥坐在一起，还说他本人比电视上更帅，我听了后嫉火中烧啊，陆毅可是我的偶像啊，为什么不让我在Christmas碰到我的偶像呢？

     冬天到了，天气冷得连上个厕所都不想去，只想躲在卧室盖着被子，脑子和身体都一动不动的看电视。身体太冷，不断的想要吃东西，喝热水；胃吃坏了，吃了东西肚子里——难受；水喝多了，不断的要跑厕所——麻烦！看着电视里面Queer as Folks里面，Michael那么喜欢Brian，可是他偏偏不说出来，我——着急，只听着Michael跟每个人都无奈的说着：“Everyone wants Brian, Nobody has him.”

 

    这个周末确实很乖：1. 没有出去花钱Shopping，只在周五晚上跟Pearlie一起买了一个衬衫；

                            2.没有喝袋装速溶劣质咖啡；

                            3. 每天都吃早餐；

                            4. 五点半之后没有进食；

                            5.按时吃胃药。

                            6. 没有早上不起，晚上不睡；

                            7.《创世纪》终于看完，港剧从此告一段落，美剧时段开始~~

 

  

    这个周末在家好好休息了两天，从周五晚上开始，每晚上睡至少9个小时，今天继续休息，休息，休息一会儿。

 

    Christmas Season is coming....Everything on the street is so Christmas now.

 

     为一个合同，忙活了大半天，公司里的销售谈合同、做事情，真不让人放心。又到周末了，今晚上出去跟我的死党们吃湘菜，然后回去看创世纪看到半夜，明天睡到10点再起床，下午去家乐福，顺便把味千拉面的雨伞给还了。前天和Megan一起吃得味千拉面，然后又到她们中欧商学院瞧了瞧，真的是“贵族”学校啊，设施齐全，图书馆是免费进去阅读，大部分都是英文书籍和杂志，跟一般的中国大学感觉不一样。我这周末就去中欧商学院去晃晃，说不定会和某个才华横溢的帅哥邂逅，然后他请我去吃金桥那家Papa John's口味纯正的Pizza，Yummy Yummy........

 

 

     小米送我两条小金鱼，我周五晚上回去把他们放在一个绿色的小盆里，放到阳台上，将近12点钟我从外面回来，看到这两条鱼还好好地在盆里游来游去呢，周六早上我起来第一件事就是去看看这两个小家伙，没想到个头儿稍大的那条鱼竟然躺在地上，都快变干了，难道它知道周六是光棍儿节，故意留下另外一条鱼，自己跳“楼”自杀？？可怜的小东西，你好好在盆里游泳呗，跳来跳去的干啥呀，这下摔死了吧。不过，也有可能这两条是同性的鱼，而且也都不断背，所以一山不能容二虎，必有一鱼被挤走。

 

     我周六赶紧出去买了鱼缸，鱼食，禁不住诱惑，又买了四条小金鱼，一条是跟小米给我的一样的品种的，不过它的尾巴和鳍都是黑色的，我让他们两做伴。另外三条是一个品种的，就是大肚子小尾巴大眼睛的那种，我也叫不上名，一条浑身黑色，一条头是红的，身子是白的，第三条眼睛格外的大。小米给我的那条，我叫它Joey，因为他看起来傻乎乎的；我自己买的那条跟他长得差不多，我叫它Chandler，这家伙太调皮捣蛋，总是飞快的在水里游来游去，一刻不得安静。黑色的鱼，是Monica，很严谨，很首规矩，红头的鱼叫Rachel，很漂亮，异常活泼；大眼睛傻乎乎的那个叫Phoebe，呵呵，看她那神经的样子，挺像Phoebe的。死掉的那条绝对是Ross，迂腐的傻大个儿，没事儿自己自杀。Joey和Chandler太吵，太精力充沛了，总是游来游去，搅得那些Ladies没法休息，我干脆把Joey和Chandler从鱼缸里单独拿出来，放到一个大一点儿的盆里了，下次再去花鸟市场买个鱼缸，带到办公室，让Joey和Chandler住在办公室吧，5条小家伙都在家里，我精神紧张